Articles & conseils
Bienvenue dans mon espace d’articles et de conseils.
L’objectif : vous aider à comprendre les approches, à mieux traverser les périodes de tension et à nourrir le lien à soi et à l’autre, quel que soit votre parcours de vie. Vous y trouverez des repères concrets (communication, désir, intimité, gestion du stress, sommeil…), des éclairages pour décider quand consulter, ainsi que des ressources pratiques à appliquer au quotidien.
Basé à Bordeaux, mon cabinet propose un accompagnement bienveillant et confidentiel.
Thérapie de couple : quand et pourquoi consulter ?
Introduction Toutes les relations traversent des périodes de tension. Quand les incompréhensions s’installent et que le dialogue se crispe, consulter en thérapie de couple permet de se retrouver dans un cadre neutre et bienveillant. L’objectif n’est pas de “désigner...
Sexothérapie : améliorer la communication dans le couple
Introduction La communication est le socle d’une relation de couple épanouie. Pourtant, avec le temps, de nombreux couples rencontrent des difficultés à se comprendre, à exprimer leurs besoins ou à écouter l’autre....